formation gestion du temps

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	Votre sélection : formation à la GESTION DU TEMPS, PLANIFICATION ET SUIVI DE PROJET Référence du stage : PR013

	> Durée : 3 jours, soit 21 heures > Tarif du stage : 1 350 €HT, soit 1 614,60 €TTC

	Objectif(s) : - Définir vos objectifs et établir vos priorités. - Comprendre et combattre les freins à une bonne gestion du temps. - Acquérir les comportements «gagnants» du temps (plan de journée, ne pas reporter, savoir dire non). - Inscrire sa vie professionnelle dans un projet personnel. - Découvrir les dix lois du temps. - Repartir avec la planification d’une de vos priorités.

	Participant : Cadres opérationnels. Tous collaborateurs en position d’encadrement, Managers juniors en prise de fonction.

	Pré-requis : Connaissances de base de l'administration de Windows, SQL serveur et Ms Project.

	Programme

	LES PENSEES LIMITANTES SUR LA GESTION DU TEMPS Les pensées courantes sur le temps Introduction à la bonne gestion du temps Questionnaire bilan positionnement Vos pensées limitantes Votre représentation temporelle

	ACCEPTER LE CHANGEMENT POUR OPTIMISER LA GESTION DE SON TEMPS Exercices sur : Accepter de s’organiser, vaincre la procrastination, prendre la décision de s’organiser. Les étapes de l’apprentissage et le coût du changement.

	DEFINIR EFFICACEMENT SON OBJECTIF Caractéristiques d’un objectif bien défini Confrontez un de vos objectifs à ces caractéristiques Le point sur vos neuf objectifs de vie et hiérarchisation.

	PLANIFICATION Histoire de la planification Les étapes de l’atteinte de votre objectif La démarche d’une bonne planification Le plan de journée

	VERIFICATION DE L’EFFICACITE DU RESULTAT Plan de journée : Bilan, ajustement et récompenses Votre objectif : quand saurez-vous qu’il est atteint ? Le rêve de perfection.

	CONSEILS PRATIQUES Comment gagner du temps ? Contenu dépendant des attentes des participants.

	BILAN

	Informations : vous pouvez obtenir des informations sur nos formations, par téléphone au 01 42 78 13 83 ou bien par courriel à formation@dolfi.fr